Tus sueños son más que un caos nocturno aleatorio: son acertijos, susurros de tu subconsciente. ¿Qué pasaría si ese pasillo interminable o ese gato parlante no carecieran de significado? Adéntrate en el inquietante y surrealista mundo de las interpretaciones de los sueños, donde incluso las visiones más extrañas esconden secretos sobre tus miedos más profundos, tus deseos y tu potencial sin explotar.
“Estoy siendo perseguido!”
¿Alguna vez te has despertado en mitad de la noche sin aliento y sudando porque has soñado que alguien te perseguía? Es algo que no queremos experimentar en la vida real, ¿verdad?
Cuando sueñas que te persiguen, puede significar que estás evitando algunos asuntos de tu vida consciente. También puede significar que tienes una mentalidad cerrada, o que estás reprimiendo o rechazando ciertos sentimientos o ciertas características de ti mismo.
Si tiendes a huir y evitar asuntos que no te resulta cómodo abordar, los sueños en los que te persiguen volverán a aparecer. (A mí tampoco me gustan los enfrentamientos, ¡te entiendo!)
Si eres tú el que persigue
Piensa en este sueño: estás corriendo por una calle poco iluminada, con el corazón latiendo como un tambor y los ojos clavados en una figura que está delante de ti.
¿No te resulta frustrante cuando están fuera de tu alcance, sin importar lo rápido que corras? Esto podría simbolizar que tu mente refleja un deseo o ambición profundamente arraigados.
O lo contrario. En la generación actual, la presión no es ninguna broma, y sentirse abandonado también puede desencadenar un sueño así. (¿Por qué todo el mundo tiene más éxito? ¡Tengo que ponerme al día!)
“¡Mi novio me engañó!”
Es doloroso atravesar rupturas y desacuerdos con tu pareja, pero ¿qué tal soñar que te engañan? ¡Dios, mi corazón se rompería en pedazos! (Aunque no sea real).
¿Deberías tomarte este sueño en serio? Respuesta corta: sí, pero tal vez no de la manera que crees. Estos sueños actúan como alarmas emocionales, que señalan áreas de tu vida o relación que podrían necesitar atención.
¡No te asustes! Tal vez te sientas un poco inseguro últimamente o simplemente tengas miedo de la traición en general. Si estás distante con tu pareja, ¿qué tal si inicias una buena conversación y hablas de ello?
Ser el tramposo en tu sueño
Lo primero es lo primero: soñar que has engañado a alguien no significa automáticamente que tengas deseos secretos de deslizar el dedo hacia la derecha sobre otra persona (¡lo sabrás por ti mismo!).
Pero esto es un llamado a la introspección. Significa que algo no está bien en tu relación, y una conversación significativa con tu pareja podría reducir la ocurrencia de estos sueños.
¿Te sientes realizado? ¿Tu pareja está…? ¿Qué está sucediendo en tus horas de vigilia que podría haber desencadenado esto? Hazte estas preguntas, no te avergüences.
“Morí en mi sueño anoche”
No hay necesidad de alarmarse o entrar en pánico cuando has soñado con morir, ¡en realidad la muerte significa nuevos comienzos! (Todo lo contrario de lo que esperabas, ¿no? Respira bien ahora).
En algún momento, simplemente deseas que el cambio llegue a tu vida. Si te casas o te divorcias, si te ascienden a un nuevo puesto o te mudas a un nuevo país, es posible que experimentes sueños de tu propia muerte.
Veámoslo de una manera positiva, ¿de acuerdo? ¡Que una parte de ti ha muerto, una parte que ya no está al servicio de tu yo cambiado! Debes confiar en el proceso.
Soñar con alguien que ya está muerto
Mi corazón se siente pesado cada vez que sueño con alguien que ya está muerto. Me lleva de regreso a los momentos en que todavía estaba conmigo; termino llorando cuando me despierto.
Debido a la sensación inquietante, terminé investigando qué significaba. Tal vez nunca pudimos despedirnos de ellos, o tal vez algo en esa relación todavía se siente inconcluso.
Sí, es triste, pero así es la vida. Algunas culturas creen que estas personas simplemente nos visitan porque nos extrañan. ¡Igualmente! Los extraño todos los días y siempre pienso en ellos.
Soñar con un ser querido que muere
Si alguna vez te has despertado bañado en lágrimas, agarrándote el pecho y entrando en pánico porque acabas de presenciar en un sueño la muerte prematura de tu mejor amigo, hermano o pareja, no estás solo.
Siempre tengo este miedo de perder a mis seres queridos, ¡y a veces se manifiesta en mis sueños! Vamos a disipar el mito de inmediato: soñar con alguien que muere no significa que realmente vaya a morir. ¡Uf!
Si estás profundamente apegado a alguien, tu subconsciente puede proyectar tu miedo a perderlo en tus sueños. Es la forma que tiene tu cerebro de decir: “Oye, esta persona significa mucho para ti. Aférrate a ella”.
“¡Me estoy cayendo!”
Cada vez que me pasa esto, siento que me están haciendo una broma (espero no ser la única que se siente mortificada cuando de repente me aferro a mi cama sin ningún motivo).
Los sueños de caídas son uno de los tipos de sueños más comunes. Pero, ¿qué significan realmente? Los analistas de sueños y los psicólogos suelen coincidir en que los sueños de caídas reflejan ansiedad, miedo o incertidumbre.
¿Has revisado tus responsabilidades últimamente? ¿Estás haciendo malabarismos con demasiadas? Esto podría significar que estás perdiendo el control o el miedo a no estar a la altura porque, de todos modos, ¿a quién le gusta el fracaso?
“¡Estoy volando!”
¿Alguna vez has tenido uno de esos sueños en los que te elevas por el cielo con los brazos estirados como Superman o simplemente flotas sin peso como una pluma? ¡La mejor sensación! ¡Quiero volver a soñar con eso!
Aunque es triste que no tengamos esos superpoderes una vez que nos despertamos, soñar con eso significa que es una buena señal. Es la forma que tiene tu subconsciente de decirte que estás listo para superar los desafíos.
Estás a punto de liberarte de las limitaciones o tomar el control de tu vida. ¿No es genial? Es la experiencia definitiva de “soy el jefe de mi vida”.
Soñar que estás en una conferencia
¡Ah, estás a punto de recibir una revelación! Si estás dando una conferencia, deberías compartir tus conocimientos con los demás. Tal vez tengas algo de información para compartir con el mundo. ¡No seas tímido!
Si estás escuchando una conferencia, es posible que estés a punto de tomar decisiones importantes. Es posible que tengas que investigar un poco y sopesar tus opciones. ¡Presta atención a las palabras del profesor!
El sueño de la conferencia también puede ser una repetición de tus días universitarios, pero depende de cómo interpretes el contexto de tu sueño. ¿Es una señal o simplemente nostalgia?
“¡¡Me mordió una serpiente!!”
Soy una de esas personas que ha tenido sueños con serpientes y créanme, ¡no quiero que vuelva a suceder nunca más! ¡Tuve que pensar en ese sueño durante semanas!
Entonces, ¿qué implica el sueño? Puede variar según lo que sientas por las serpientes. Puede tener un significado positivo si las amas, pero sobre todo… los humanos temen a las serpientes. (¡Cuenten conmigo!)
Como las serpientes son difíciles de ver y se deslizan entre los arbustos, simbolizan una amenaza oculta y/o una traición. ¿Cómo están tus instintos? ¿Está percibiendo una situación peligrosa… o tal vez a una persona?
“¡Se me están cayendo los dientes!”
En mi cultura, este es, con diferencia, el sueño más aterrador que le puede pasar a alguien. Yo mismo lo viví y me causó ansiedad durante un mes porque significaba que la muerte nos acechaba.
Los dientes flojos, podridos, que se caen o que faltan pueden indicar que un familiar o un amigo cercano está muy enfermo o cerca de morir. (Puedes decidir por ti mismo si quieres creer en ello).
A veces, es simplemente una exageración de tus preocupaciones y ansiedades, o estás mintiendo sobre algo, o también podría ser un signo de mala salud dental y de que necesitas visitar a un dentista.
“Reprobé el examen”
Recuerdo que me estaba preparando para un examen de ingreso a la universidad y, debido a mi miedo a suspenderlo (¡es la universidad de mis sueños, por supuesto!), terminé soñando que suspendía el examen.
¿Lloré al despertar? ¡Por supuesto! Conocer su significado sugiere que no estás preparado para algún desafío en tu vida consciente. Honestamente, ¡yo también hice ese examen (en realidad) sin estar preparado!
Es la culpa que albergas porque, tal vez, no te preparaste lo suficiente para un examen escolar (¡así soy yo!), una reunión, una propuesta de negocios o algún proyecto. ¡Demasiada postergación puede hacer más daño que bien!
Soñar con Celebridades
¡Solía volverme adicta a mis amores de Hollywood que me visitaban en mis sueños! ¡No quisiera despertarme si David Corenswet me estuviera dando un beso en mi sueño! No exagero.
Pero en serio… ¡ese sentimiento temporal de tener vínculos personales con tus celebridades favoritas es el paraíso! Entonces, ¿qué significan realmente estos sueños? ¿Estás a punto de conocer a estas personas en tu realidad?
Es más personal de lo que crees. Las celebridades que aparecen en nuestros sueños representan nuestros deseos de ser notados. ¡La celebridad específica que aparece en tu sueño tiene comportamientos específicos que tienes dentro de ti! ¡Interesante!
Soñando con viejos amigos
Siento una punzada en el pecho cada vez que sueño con una vieja amiga de mi ciudad natal. Tal vez sea porque la he extrañado o porque todavía pienso en lo que salió mal con vuestra amistad.
Si sueñas con una vieja amiga, esto podría ayudarte. La mayoría de estos sueños tienen más que ver contigo que con la persona con la que has soñado. (¿Ves?)
Debes reflexionar sobre por qué ya no eres amiga de esa persona. ¿Qué te gustaba cuando salías con ella y qué ha cambiado? Ah, el dolor de distanciarse.
Sueños de anillos de boda
Para alguien que no quiere casarse en el futuro, esto suena como una pesadilla. Pero sé que algunas personas lo tomarán como una buena señal. ¡Profundicemos más!
Entonces, ¿por qué el anillo de bodas en tu sueño es tan especial? La imagen icónica del círculo a menudo utiliza anillos, mesas y aretes para hablarte sobre una transformación que está ocurriendo en tu vida.
Algún tipo de unificación está a punto de ocurrir o está en proceso de ocurrir. ¡Podría ser un nuevo amor, autosuficiencia o todo estará en armonía con tu verdadero yo!
Recibir regalos de los muertos
Suena aterrador, pero creo que depende del regalo que te dieron en tus sueños. Si es algo que has estado pidiendo durante mucho tiempo, ¡es genial! ¿No crees?
Recibir cualquier tipo de regalo de los muertos puede considerarse un presagio raro pero positivo. Sí, considérate afortunado, ya que el regalo que recibiste de ellos sugiere que eres “dotado” en un sentido metafórico.
Tal vez esta sea una señal para explorar tus habilidades, soñador. ¡Esos seres queridos fallecidos que te visitan en tu sueño te conocen mejor que nadie y están alentando tu éxito!
Sueño con el teléfono celular
Presta atención al contexto de tu sueño. Los teléfonos celulares pueden parecer rotos, perdidos, incapaces de marcar, robados o incluso explotando. Aparte de eso, pregúntate: “¿Qué significa mi teléfono celular para mí?”
Si está roto, refleja problemas internos o externos relacionados con la comunicación. Peor aún, si explota, representa enojo y falta de comunicación en tu vida cotidiana. (¡No reprimas tus emociones por mucho tiempo!)
¿Observas una notificación de llamada perdida? A menudo, estos símbolos reflejan oportunidades perdidas o desaprovechadas de comunicarte o conectarte con la persona que intentó llamar.
Estás siendo ignorado en los sueños
En tus sueños, estás llamando a alguien que se aleja, tratando de hablar, pero nadie te escucha, o estás agitando los brazos desesperadamente en una multitud y, aun así, nada.
¡Odio que me traten como a un fantasma tanto en la realidad como en mis sueños! Analicemos esta desagradable escena. ¿Te sientes ignorado en el trabajo? ¿Ignorado por tus amigos o familiares? ¿Estancado en una relación unilateral?
Tal vez estás buscando validación, o hay una inseguridad en ciernes dentro de ti, y ese sueño es la proyección de tu miedo a no ser suficiente. Cuando nos sentimos excluidos, ¡eso surge en nuestros sueños!
Soñando con un intruso
¡Ah, la pesadilla del intruso! Seamos honestos: es el tipo de sueño que te hace revisar tres veces las cerraduras antes de acostarte. (Soy una persona que piensa demasiado, ¡tal vez guarde un martillo debajo de mi almohada!)
Oye, ¿crees que estamos viendo demasiados documentales sobre crímenes reales? Es broma. En realidad, los sueños de intrusos suelen ser representaciones simbólicas de algo que sientes que está invadiendo tu espacio personal, tu seguridad o tus límites.
Si eres como yo y valoras demasiado la privacidad, ¡no permitiré que nadie cruce los límites que he establecido! Si quisiera decir que no, realmente diría que no. ¡Ya superé mi fase de complacer a la gente!
Sueños de perderse
Me ha pasado en la vida real que me perdí en un lugar desconocido y recuerdo lo traumática que fue esa experiencia. ¿Te imaginas perderte de nuevo, pero ahora en sueños?
Aunque agradecerías que solo fuera un sueño, ¡sigues estando sujeto a la misma sensación! Si te pierdes en un sueño, podría significar que estás buscando algo en tu vida.
¿Te sientes inseguro, solo, confundido o ansioso en tu vida de vigilia? ¿Te cuesta encontrar a alguien con quien comunicarte? ¿Te preocupa el futuro porque no tienes una dirección?
Ahogo
Si tienes un miedo constante a las masas de agua profundas (como el océano), probablemente seas como yo, que odia ahogarse en mis sueños. ¡Ah, la lucha por mantenerse a flote, retorciéndose para salvar la vida!
Cuando te despiertas, sientes como si acabaras de estar al borde de la muerte. ¿Por qué tenemos estos sueños cuando no pensamos en ellos a menudo? Vamos a sumergirnos (juego de palabras intencionado) y averiguarlo.
Es muy sencillo. Te sientes estresado, ansioso o como si estuvieras haciendo malabarismos con demasiadas responsabilidades y, como estás abrumado y perdiendo el control, es posible que acabes soñando que te ahogas. Deja que tus pensamientos descansen, también. ¡A veces!
Deudas
No me gusta tener deudas. Si tengo una, ¡no puedo dormir bien por la noche! Me hace pensar demasiado en: “¿Qué pasa si no puedo pagarla y me odiarán?”.
¡Ah, no es el tipo de escape que la mayoría de nosotros buscamos cuando cerramos los ojos por la noche! Pero soñar con deudas no necesariamente significa finanzas (aunque de alguna manera podría serlo).
¿Has estado descuidando tus propias necesidades por el bien de los demás? O tienes sentimientos de obligación, culpa o desequilibrio en tu vida. ¡No digas que sí a todo, amigo mío! ¡Establece límites!
Reencuentro con un ex
Si bien es extraño soñar con un ex amante, especialmente si ya has dejado atrás la relación, suele sucederle a mucha gente (¿Has tenido una relación de cierre con esa persona?).
Primero, relájate. No digo que sea una señal de que debes enviarle un mensaje de texto. No se trata tanto de querer recuperar la relación como de procesar las consecuencias emocionales de la ruptura.
Querido lector, todavía estás en proceso de sanación. No te castigues. Recuerda que tu sueño no es una máquina del tiempo que te lleva de regreso a tu relación pasada, sino una hoja de ruta para tu yo futuro.
Conocer a un extraño
Esto me hará cuestionarme a mí mismo cuando me despierte. “¿Quién era ese? ¿Qué estaba tratando de decir? ¿Y por qué no tenía rostro?” (¡A veces, su imagen es demasiado borrosa para que la reconozca!)
Puede que no exista en la vida real, pero el extraño que conociste en tus sueños puede representar una parte oculta de ti mismo. Tal vez sea tu creatividad sin explotar, una audacia que no sabías que tenías.
Algunos intérpretes de sueños piensan que los extraños están allí para transmitir un mensaje. ¿Esta persona dijo algo críptico o extrañamente específico? No lo descartes. Quién sabe, tal vez necesites ese consejo.
Cementerio
Como dije hace un tiempo sobre la muerte, significa renacimiento. Soñar con cementerios también puede significar el comienzo de una transformación interior.
O tienes cosas en tu vida que están enterradas u olvidadas hace mucho tiempo. ¡Podría ser tan literal como dejar ir un viejo hábito, trabajo o relación!
Una garantía para ti: soñar con un cementerio no significa que alguien a quien amas esté a punto de estirar la pata. Es posible que simplemente estés cerrando un capítulo en tu vida porque pronto te espera algo grandioso.
Perro
Los perros son adorables, leales y, a veces, demasiado ansiosos por robarte tus bocadillos. Pero, ¿qué significa cuando aparecen en tus sueños? Bueno, primero pongamos un contexto.
¿El perro es amigable o agresivo? ¿Es tu propia mascota, un perro callejero o un sabueso místico? ¿Ladra, corre o… habla? (Sí, los perros de los sueños raros a veces hacen eso).
Si está moviendo la cola, ¡bien por ti! Esto generalmente significa positividad, confianza y buenas relaciones. Sin embargo, si está gruñendo, mordiendo o persiguiéndote… ¡vaya!… simbolizan conflicto, miedo o traición. ¡Cuidado!
Gato
¡Los angelitos del descaro! El contexto lo es todo cuando sueñas. Por eso, debes recordar (a menudo olvidamos nuestros sueños) la apariencia, el comportamiento y los sentimientos del gato durante el sueño.
Si el gato te ataca, sugiere que tienes problemas con el aspecto femenino de ti misma. (¿No es genial ser femenina a veces? ¡No tienes nada que temer de la feminidad!)
Estos visitantes nocturnos pueden ser poderosos símbolos de independencia, intuición y transformación. ¿Has perdido la confianza últimamente? ¡El gato te recuerda que tienes que recuperarla!
Ser un niño otra vez
¿Quién quiere volver a ser un niño? (A veces quiero hacerlo, pero lo extraño). Antes era más fácil. ¿Quién inventó la adultez? ¡Tienes que dar algunas explicaciones!
Tal vez nuestro sueño refleje el anhelo por esos tiempos más simples en los que tu mayor preocupación era si te tocaría el helado rojo en lugar del verde (¡Sí, en lugar de las facturas!).
O tal vez… sucedió algo importante durante tu infancia que nunca has procesado por completo. Por eso, sigue apareciendo en tus sueños. Date tiempo para hablar de ello con alguien en quien confíes.
Embarazo
¡Ah, esto significaría una pesadilla para mí! No estoy lista para quedar embarazada. ¡No creo que lo esté nunca! No puedo imaginarme acunando una barriguita de embarazada cuya existencia ni siquiera sabía.
Antes de que empieces a buscar en Google con pánico “¿Pueden los sueños predecir un embarazo real?”, dejemos algo en claro: ¡no significa que te quedarás embarazada pronto! (Pero, si estás preocupada, tal vez te convenga hacerte una prueba, por si acaso).
El embarazo soñado está vinculado a grandes cambios en la vida. ¿Un nuevo trabajo? ¿Una nueva relación? Estos podrían ser tus “bebés” metafóricos. Si el sueño te asusta, podría simbolizar la ansiedad por asumir más responsabilidades. (Suena muy propio de mí).
Soñar con la persona que te gusta
Por favor, no me despiertes si este es mi sueño. (Dejando las bromas de lado, ¡quiero algo real!) ¿Quién no querría soñar con que la persona que más te gusta finalmente se fija en ti?
Entonces, ¿qué significa? ¿Estás obsesionado con ella? Bueno, la respuesta corta: depende. (¿No te encanta eso?) Este es el clásico cumplimiento de deseos de Sigmund Freud, el OG del análisis de los sueños.
Tu cerebro te está dando lo que quieres, al menos mientras duermes. A veces es una proyección. Puede representar cualidades que admiras, como la confianza, la amabilidad o la ambición.
Baile
¿Cuándo baila la gente? (Aparte de TikTok). Suele ser en momentos de felicidad, celebración o, ocasionalmente, rebeldía, ¿verdad? ¡No el incómodo movimiento que haces en las bodas cuando tu tía te arrastra a la pista de baile!
¿Bailas con una pareja? ¿O estás solo? Si es esto último, simboliza independencia, autodescubrimiento o una necesidad de reconectarte con tu yo interior.
Pero si te sientes incómodo o expuesto, puede indicar soledad o miedo a ser juzgado. ¡Bailar con una pareja también tiene un significado jugoso! Puede representar armonía en una relación. ¡Todos quieren eso!
Soñar con estar en peligro
¿Alguna vez has soñado que te persigue una figura oscura, que estás atrapado en un edificio en llamas o que huyes de un desastre inminente? Es horrible, ¿verdad? ¡No querría volver a dormir!
Cuando sueñas, tu cerebro no desactiva sus instintos de supervivencia. Por lo tanto, se espera que sigas en una respuesta de lucha o huida incluso cuando estás dormido. (¿Entonces, en realidad no descansamos cuando dormimos?)
Si sueñas que estás en peligro, eso habla de tu miedo a lo desconocido. ¿Estás entrando en un territorio desconocido y te sientes inseguro sobre lo que te espera? ¡Estos pensamientos te estresan!
Oscuridad
Despertarse de un sueño en el que se ve un vacío completamente negro no es precisamente la mejor manera de empezar el día. ¿Alguna vez te has preguntado por qué nuestro subconsciente a veces nos sumerge en la nada? ¡Porque yo lo hago!
La oscuridad en los sueños no significa automáticamente malas noticias. Al igual que el peligro, también representa lo desconocido. Piénsalo: ¿qué es más aterrador que no poder ver lo que está por delante?
También resalta los sentimientos de soledad, aislamiento y desconexión. Es posible que sientas que estás pasando por algo solo, sin ningún apoyo ni orientación. Es difícil pedir ayuda, ¡pero vale la pena intentarlo!
Demonios
No estás poseído, maldecido ni te dedicas a ninguna técnica oscura cuando sueñas con demonios. ¡Uf! Pero, aun así, sé lo aterrador que es encontrarlos mientras duermes.
¿Un amigo, un compañero de trabajo o un hábito te están quitando energía? Aunque no sean demonios en la vida real, ¡pueden aparecer como demonios en tu sueño!
¿No eres expresivo con tus sentimientos? Esto también podría significar que has estado reprimiendo tus emociones a pesar de que quieres que alguien te escuche. La comunicación ayuda; ¡puede reducir la incidencia de las pesadillas!
Caída del cabello
Estás de pie frente a un espejo, mirando cómo caen mechones de tu cabello al suelo. Te entra el pánico, ¿verdad? (Creo que este sueño les ocurre sobre todo a las mujeres porque los hombres no tienen el pelo largo).
El cabello está ligado a cómo nos presentamos al mundo, así que cuando se cae en un sueño, puede significar que te sientes expuesto o impotente en la vida real.
También puede significar que estás estresado, muy, muy estresado. ¿Has oído alguna vez la frase “Estoy tan estresado que me estoy arrancando el pelo”? Resulta que no es solo un dicho. Baja el ritmo antes de que te agotes.
Encontrarte de nuevo en la escuela
¿Alguna vez te has despertado muy nervioso, convencido de que olvidaste tu tarea, solo para darte cuenta de que te graduaste hace años? Es anticlimático, ¡pero agradecerías al Universo por despertarte!
Volver a la escuela no es divertido. Tal vez llegas tarde a un examen, no puedes encontrar tu aula o, una pesadilla clásica, te das cuenta de que estás en clase sin pantalones. Es incómodo. Pero, ¿por qué soñamos con esto?
Tal vez te sientas nostálgico, pero los analistas de sueños dicen lo contrario. Creen que te sientes poco preparado para algo en tu vida, ya sea un proyecto en el trabajo o una decisión que has estado evitando.
Celos
En la vida real, rara vez siento celos de la gente, ya que existo en mi propio mundo, pero los sueños son complicados, ¿sabes? Te hacen sentir emociones que has evitado en tu vida consciente.
Los sueños de celos pueden no parecer tan glamorosos o aterradores como ser perseguido por payasos, ¡pero son directamente molestos! A menudo, indican emociones o inseguridades no resueltas que tal vez no abordes mientras estás despierto.
¿Te estás comparando en secreto con los demás? ¡Uf, eso no es saludable para ti (no lo hagas)! Ver a otra persona obtener lo que quieres en un sueño significa que te sientes ignorado y rechazado en la vida real.
Estridente
¿Alguna vez has tenido ese extraño sueño en el que gritas pero no emites ningún sonido? Quieres llamar la atención de todos, pero no pueden escuchar nada de ti y te ignoran.
Gritar en tus sueños es la forma que tiene tu cerebro de procesar algo intenso, una manifestación directa de emociones reprimidas, miedos no expresados o sentimientos de impotencia. Si las cosas son demasiado, nuestro sistema necesita regularlas.
Si gritas en un sueño porque algo te persigue o estás en peligro, es probable que esté relacionado con la ansiedad o el estrés no resuelto. (¿Lo has notado? ¿Es nuestro estrés la principal razón de nuestras pesadillas?)
Fantasmas
Independientemente de si tenemos un sexto sentido o no, todos hemos tenido sueños con fantasmas. ¡Pueden ser los espíritus de alguien que no conoces flotando a tu alrededor o sobrevolando tu cuerpo! (¡Ayuda! ¡No lo quiero!)
Soñar con fantasmas suele estar relacionado con el pasado. Podría ser una vieja relación que todavía te persigue (juego de palabras intencionado). Las confrontaciones son difíciles, pero cuanto más las evites, más fantasmas pueden aparecer.
A veces, los fantasmas simbolizan partes de ti que has intentado enterrar: viejos hábitos, remordimientos o recuerdos que preferirías olvidar. ¡Aparecen para recordarte que ignorarlos no funciona! ¡Deja de huir!
Casa embrujada
Una casa embrujada en un sueño no es (por lo general) una señal de que necesitas llamar a un investigador paranormal o quemar salvia en tu sala de estar, ¡pero es posible que quieras prestar más atención!
La casa en sí misma a menudo te representa a ti (tu mente, tus recuerdos, tu estado emocional) y el hecho de que está embrujada. ¡Entonces debe haber un problema! Las casas embrujadas son lugares donde el pasado no descansa.
Son sustitutos de las cosas con las que preferirías no lidiar, pero sabes que probablemente deberías hacerlo. Tómate un tiempo para descubrir estas cosas; ¡pueden ayudarte a conocerte mejor a ti mismo!
Partida
Tal vez estés abandonando un lugar, una persona o una situación en tus sueños. Observa cómo te has sentido en el sueño. ¿Te has sentido liberador? ¿Te ha entristecido haberte ido?
¿Por qué tu subconsciente está haciendo las maletas y partiendo? Esta pregunta podría ser literal. Anhelas un cambio, una escapada o quieres soltar algo que te asfixia.
Algunos psicólogos sugieren que los sueños en los que te vas reflejan tu deseo inconsciente de liberarte de situaciones en las que te sientes atrapado. ¡Quizás el sueño sea una señal para que crezcas y dejes atrás el pasado!
Carrera
¡Preparados, listos, ya! ¡Escuchas el zumbido del timbre en la pista! Entras en pánico al ver que todos corren delante de ti y que en algún momento perderás la carrera. (¡Mi corazón se sentiría muy pesado!)
¿Sientes la presión de mantenerte al día con las exigencias de la vida? Ya sean plazos laborales, obligaciones familiares o esa competencia amistosa con tu vecino que ya tiene las luces de Navidad encendidas.
Perder la carrera refleja una sensación de incompetencia o miedo a no ser “suficiente”. Sí, ¡bienvenidos a la era de las redes sociales, donde los momentos destacados de todos nos hacen cuestionar nuestro propio pequeño éxito!
Estás en un accidente automovilístico
Este es el sueño en el que, al despertar, te abrazas a ti mismo y compruebas si las heridas y las lesiones son reales. Puede que te preguntes: “¿Sigo vivo?”.
Los accidentes automovilísticos en sueños pueden significar que algo en tu vida parece estar fuera de control. ¿No es el sentido de conducir tener el control de tu viaje?
Si el accidente ocurrió porque ibas a exceso de velocidad, te distrajiste o perdiste el control, pregúntate: ¿Cuál es el equivalente a “exceso de velocidad” en tu vida? ¿Te estás obligando a apresurarte en algo importante? ¿Por qué no te lo tomas con calma?
Atrapado
Soy claustrofóbica y quedarme atrapada en espacios pequeños me pone en estado de pánico. ¡Podría estar recuperando el aliento mientras duermo sin darme cuenta!
Si te sientes impotente en la vida real, ese sueño en el que estás golpeando las paredes o gritando para que alguien te escuche podría reflejar frustración con una relación, una carrera o un estilo de vida que te está oprimiendo.
¡Tu yo onírico está organizando una rebelión porque tu yo despierto no lo ha hecho! ¿Estás de acuerdo en que a veces nuestro yo onírico es más valiente que el despierto? Deberíamos empezar a aprender de ello.
